大手スポーツクラブで開講中【完全個別】『免疫力アップ！セルフメンテナンス』

先週NAS西葛西店で受講下さったお客様の受講直後のご感想↓

｢人に言ってもらうことで気づけてよかった!!｣

このお客様の場合、ご自身の理想形がしっかりあり、それに向けて自己管理の手だてとする段取りで、誰かに助言してもらってこの先を整えやすくしよう!️と講座受講に臨まれた模範的事例でした。

様々なお悩み相談に発展するケースが多いのですが、お悩み解消やストレス軽減に向けて、ご自分に合った方法を見つけ、身につける支援をいたします。

?受講日から１ヶ月の期間中に質疑応答、必要なフォローなど、メール一往復までサービスに付いています。

今後のご利用をお考えの方にー

先行開始のNAS湘南台店では今なら全講座お得半額?
こちらのご予約がまだ間に合います⤵⤵

■NAS湘南台店　3/22（火）14:50-15:40 / 15:50-16:40　の2枠

NAS会員様でなくとも以下のNASカルチャー予約サイトよりお申込みいただけます。この機会に是非お試し下さい❣
免疫力アップ!セルフメンテナンス１(https://culture-rsv.nas-club.co.jp/reserve/space/539/)
免疫力アップ!セルフメンテナンス２(https://culture-rsv.nas-club.co.jp/reserve/space/540/)

❝自分らしい❞ 健康生活のスタイルを「見つける 」＆❝自分らしく❞「身につける」
☘ご自身の中にある力を引き出して、自分らしい健康生活のスタイルを創りだしてみませんか☘

健康の捉え方は人それぞれ、健康にも自分らしさがあります。
健康とは手が届かないものではなく、周りと比べるのではなく、自分なりにすこやかにやすらかにいられる良い加減を知った生活であるー
と、周りとの比較ではなくて自分らしさを受け入れられると身体も心もほぐれていきます。
ご自身が安心してご自身でいられる居場所を見つけて欲しいと願い、そのためのお手伝いをさせていただきます。

■講座内容　「ストレッチする時間を一日一度は」、「隙間時間にウォーキングを」―　と、健康のためと習慣づける目標に追い立てられてストレスが溜まったら元も子もありません。
一方で、こうした目標を励みに行動を習慣づけるのが性に合ってストレスを解消される方もいます。
本サービスでは 日常行動や所作、嗜好性など、これまで意識しなかったことまでご自身の中から掘り起こして潜在的な自己治癒力を引き出します。
そして、栄養・運動・休養のアプローチからのアドバイスとともに、ご自身の日常生活の中ですぐに実践できる『あなただけのセルフケアプログラム』をプロデュースします。

それぞれの年代別やご相談の属性別に応じたカウンセリングを行い、提案内容の実践まで通して行うトータルパーソナルケアの講座です。

【セッションの流れ】（以下略、詳細は予約サイト内ご参照）

■定員　　1名

■受講料（税込）　7,000円（1回）←半額キャンペーン中は3,500円適用?

■教材費（税込）　3,000円（資料準備、作成費）
※教材費は、受講当日に店頭にて現金でお支払いください。お支払いは現金のみとなりますので、ご注意下さい

■持ち物　 タオルか手ぬぐい1本。※なくてもかまいません。

■略歴（ヘルスケアサービスに関する部分のみ抜粋）
保健学修士号保有（国際保健学専攻修了）。フリー転身の2018年より2年間で、日本に関わる外国人や糖尿病を始めとした病態の患者様を含めメタボリックシンドロームからハードゲイナーまで、毎月50名規模の方々の健康支援を行う。
フィットネス業界での指導チームの一員としても科学的見地に基づいた運動の要素を支援に取り込む。並行して音楽コンテンツを加味したパーソナルセルフケアプログラムを開発・提供。いずれも健診、人間ドック、遺伝子検査等の結果、薬剤処方の状況を踏まえた支援も扱う。

本サービス関連では日本国際保健医療学会／日本音楽療法学会（設立年次より） 所属正会員。大学入学時に不登校児他学習支援指導者育成研修を受講し、学生身分の間は断続的に小3～高3の受験・補習学習の指導と併せて様々なハンディキャップサポートの中高生の指導経験あり（8年）。
2020年3月以降、独自のヘルスカウンセリング・パーソナルケアサロンを専らオンラインで行う（※現在、顧客様対応中&各種プラットフォームでのサービス対応中のため新規のHPからの受付を休止中）。

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