2026/06/10
このたび、レバレジーズ株式会社が運営する健康情報メディア「レバクリ」にて、私の健康支援活動をご紹介いただきました。
掲載記事はこちらです。
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======================================================================================== 【タイトル】対話からセルフケアプログラムを作成し、病気になりにくい身体づくりを助ける団体 【記事URL】https://levcli.jp/articles/useful/666/ ========================================================================================
今回の記事では、日頃取り組んでいる健康支援の内容だけでなく、その背景にある考え方や活動の歩みについても丁寧に取材してくださいました。
私はこれまで、予防医学や栄養、運動、地域活動、そして音楽を通じた健康づくりなど、さまざまな場面で「その人らしく健やかに生きること」を支える活動を続けてきています。
活動の形は異なっていても、根底にあるのは同じく ー
一人ひとりの声に耳を傾け、その方に合った方法を一緒に見つけていくこと そして、
無理なく続けられる一歩を大切にすること です。
今回、レバクリ様には、そうした私の想いや活動の本質的な部分まで見出してくださっています。
このような機会を頂戴したことを大変ありがたく思うとともに、これまで出会い、支えてくださった多くの皆さまに改めて感謝申し上げます。
健康づくりやセルフケアにご関心のある方はもちろん、ご自身や大切な方の健康について考えるきっかけとしても、ぜひご一読いただければ幸いです。
私自身が大切にしていることを、温かく、そして誠実にまとめていただいています。